반응형 면역력강화11 천마 효능과 주의사항 시작하며천마(Gastrodia elata)는 동양 전통 의학에서 오랜 기간 동안 신경계 질환을 치료하는 데 활용되어 온 약초로, 최근에는 현대 의학에서도 다양한 효능이 밝혀지면서 더욱 주목받고 있습니다. 천마는 뇌 건강, 혈액 순환, 면역력 강화 등 여러 방면에서 건강에 긍정적인 영향을 미치는 약재로, 그 핵심 성분인 가스트로딘(gastrodin)은 특히 신경 보호와 항염 작용에서 강력한 효과를 발휘합니다. 이번 글에서는 천마의 주요 효능과 활용법, 그리고 섭취 시 주의해야 할 사항들을 자세히 살펴보겠습니다.천마의 주요 효능1. 신경계 보호 및 강화천마는 신경계 보호에 탁월한 효과를 지니고 있습니다. 천마의 주요 활성 성분인 가스트로딘은 신경세포의 손상을 방지하고, 신경세포의 재생을 돕는 효능을 지닙니다.. 건강정보/식품영양 정보 2024. 9. 8. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 다음
